(Protein) Apfelstrudel

(the english recipe is below) Wer mag alles Apfelstrudel? 😀 Vor allem mit Vanilleeis serviert oder wie hier mit Vanillepudding und Vanillesoße -einfach soooo gut! Bitte markiert mich in eurer Bildunterschrift und benutzt den Hashtag #valentinascreations, wenn ihr meine Rezepte ausprobiert! 🙂   ZUTATEN: 100g Mehl (ich habe Dinkelmehl verwendet) …

Salted Peanut Protein Torte

(English recipe is below!)   FĂŒr meine Geburtstorte habe ich mir mal wieder etwas „besonderes“ ausgedacht, was es so noch nicht gibt in meiner Rezeptegalerie 🙂 Zur Zeit habe ich wieder meine Peanut / Peanut Butter Phase, sodass es irgendwas mit Peanut sein musste und da kam mir dir Idee zu …

Protein Mugcake

(English recipe is below)   Es kennt ihn wahrscheinlich jeder: der gute alte Mugcake 🙂 Als ich mit Instagram angefangen habe, ist der Hype gerade ausgebrochen. Es war einfach Wahnsinn, dass man innerhalb von paar Minuten einen Kuchen zaubern konnte, deshalb hat man ihn tĂ€glich mehrfach auf Instagram gesehen. Mittlerweile hat …

(low carb) Vanilla Pudding – Nut – Cake

(English recipe is below)   Zur Zeit stehe ich absolut auf Nusskuchen und wie ihr vielleicht bereits wisst, gehört Vanillepudding zu meinen all-time-favourites, sodass ich natĂŒrlich einen Kuchen mit dieser Kombi backen musste 🙂   Der Kuchen ist absolut low carb und proteinreich, obwohl ich kein zusĂ€tzliches Proteinpulver verwendet habe. Wer den …